Als de tijden onzeker zijn, kunnen we niet flexibel zijn. jefftakespics2/Shutterstock
We nemen elke dag beslissingen, waarvan er vele zo eenvoudig zijn dat we nauwelijks merken dat we ze nemen. Maar we hebben de neiging om te worstelen als we worden geconfronteerd fulfilled beslissingen achieved onzekere resultaten, zoals tijdens de pandemie. Cognitieve wetenschappers zijn al lang geïnteresseerd in het begrijpen hoe mensen zulke onzekere beslissingen nemen. Nu geeft ons nieuwe onderzoek, gepubliceerd in het tijdschrift JAMA Network Open, een idee.
Wetenschappers testen de besluitvorming doorgaans onder onzekerheid satisfied behulp van “probabilistische taken”, waarbij studiedeelnemers kunnen kiezen uit twee of meer opties, elk satisfied een specifieke kans op een beloning (meestal punten of geld). Dit kan bijvoorbeeld een spel zijn waarin je moet kiezen tussen een afbeelding van een appel of een banaan op een computerscherm. De appel kan geprogrammeerd zijn om je 80% van de tijd punten te geven, terwijl de banaan dit 20% van de tijd doet, maar tijdens het spel kunnen de kansen veranderen. U zou zich echter op geen enkel minute bewust zijn van de kansen – wat leidt tot onzekerheid. Jouw taak zou zijn om erachter te komen welke optie meer de moeite waard is.
Mensen gebruiken over het algemeen twee besluitvormingsstrategieën wanneer ze worden geconfronteerd fulfilled onzekerheid: uitbuiting en exploratie. Exploitatie houdt in dat vaak wordt gekozen voor opties die bekend zijn en een hogere beloningszekerheid bieden. Verkennen is het uitproberen van onbekende keuzes. In een onzekere en veranderende omgeving wordt gedacht dat de beste strategie is om flexibel af te wisselen tussen exploratie en exploitatie.
Of mensen verkennen of exploiteren, hangt af van de situatie. Als mensen onder tijdsdruk staan, is de kans groter dat ze oude keuzes herhalen en minder onderzoeken.
Obsessief-compulsieve stoornis
Een veelvoorkomend symptoom van veel psychiatrische stoornissen is het moeilijk kunnen omgaan satisfied onzekerheid. Vooral mensen die aan een obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) lijden, voelen zich ongelooflijk onzeker in excess of hun gedachten, gevoelens en acties en kunnen zich angstig voelen. Ze twijfelen misschien of ze het aantal tegels nauwkeurig hebben geteld, of dat ze hun handen grondig genoeg hebben geschrobd.
In onze studie laten we zien dat mensen met OCS moeite hebben om beslissingen te nemen als ze onzeker zijn. We vroegen 50 tieners achieved ocs en 53 tieners zonder ocs om een probabilistische taak te voltooien, waarbij de kansen die bij elke optie horen halverwege de taak zouden omkeren (de appelafbeelding zou bijvoorbeeld gaan van 80% van de tijd een beloning naar 20 % van de tijd). De ideale strategie zou zijn om al vroeg gebruik te maken van de meer lonende keuze (appel), maar dan op verkenning te gaan (banaan plukken) zodra je een verschuiving hebt opgemerkt in het aantal punten dat wordt aangeboden.
Tieners met OCS deden dit echter niet. Tijdens de hele taak toonden ze veel verkenning van keuzes. Ze vertoonden vaker de neiging om van keuze te wisselen en de minder lonende keuze te kiezen dan tieners zonder OCS. Het was fascinerend dat wanneer tieners achieved OCS een andere taak uitvoerden die niet probabilistisch was en geen onzekerheid veroorzaakte, ze geen problemen vertoonden achieved het nemen van beslissingen.
Onzekerheid veroorzaakt door de probabilistische taak kan tieners fulfilled OCS hebben doen twijfelen aan hun beslissingen en de behoefte voelen om de minder lonende keuze vaak te ‘checken’. Deze verkenning kan voor hen een strategie zijn om te proberen informatie op te zoeken totdat ze zich zeker voelen. Intolerantie voor onzekerheid is een plausibele reden waarom mensen fulfilled OCS zich in het dagelijks leven genoodzaakt voelen om zaken als sloten, kachels en schakelaars te controleren.
De resultaten suggereren ook dat veel mensen op deze manier kunnen gaan verkennen als ze zich onzeker genoeg voelen.
Pandemische onzekerheid
De COVID-19-pandemie heeft voor veel onzekerheid gezorgd voor iedereen, wat op zijn beurt onze neiging tot verkenning in de vorm van informatie zoeken lijkt te hebben vergroot. Een onderzoek heeft aangetoond dat gepercipieerde onzekerheid ertoe heeft geleid dat mensen meer informatie above COVID zochten by way of applications voor sociale netwerken en on-line nieuwsmedia.
Enerzijds heeft dit geleid tot meer preventieve acties, zoals meer handen wassen en het dragen van maskers, wat onzekerheid kan verminderen en mensen veilig kan houden. Aan de andere kant is het zoeken naar informatie misschien niet helemaal voordelig. Een new onderzoek heeft aangetoond dat sinds het start off van de pandemie, overigens gezonde mensen meer obsessief-compulsieve symptomen rapporteren, zoals het regular controleren op nieuwe informatie om gevoelens van door pandemie veroorzaakte onzekerheid te verminderen.
Anxiety door onderzoek kan de hersenen veranderen.
Semnic
Overmatig zoeken naar informatie in deze periode kan leiden tot hoge niveaus van strain. We weten uit eerder onderzoek dat het uiteindelijk kan leiden tot burn up-out en het vermijden van informatie, waardoor mensen minder geïnformeerd worden in excess of de richtlijnen van de overheid, veiligheidsmaatregelen en de vooruitgang in de behandeling van COVID-19.
Aanhoudende pressure doorway overmatige blootstelling aan verontrustend nieuws kan ook veranderingen veroorzaken in belangrijke hersengebieden zoals de ventromediale prefrontale cortex en hippocampus, die verantwoordelijk zijn voor geheugen en cognitie. Dit kan op zijn beurt resulteren in verminderde rationele besluitvorming, waardoor we meer op emoties gaan vertrouwen. Dit kan ons vatbaar maken voor het geloven van verkeerde informatie en voor irrationeel gedrag, zoals het hamsteren van toiletpapier.
Gelukkig zijn er manieren om pandemische onzekerheid te bestrijden doorway te vertrouwen op een deel van de informatie die je al hebt verzameld en die in de loop van de tijd consistent lijkt, zoals de voordelen van maskers en vaccins. Als je het moeilijk vindt om ermee om te gaan zonder regelmatig het nieuws en de sociale media te controleren voor geruststelling, raden industry experts aan een timer in te stellen voor het gebruik van sociale media, tijdelijk uit te loggen bij accounts en meer positieve, niet-pandemische inhoud on the internet te zoeken.
Er zijn zelfs op bewijzen gebaseerde methoden om uw besluitvorming onder onzekerheid te verbeteren, waaronder het spelen van games die zijn ontworpen om uw hersenen te trainen, goed slapen en voeding te krijgen en sociale steun te hebben.
Barbara Jacquelyn Sahakian consulteert voor Cambridge Cognition. Het onderzoek van Dr. Sahakian wordt gefinancierd doorway de Wellcome Rely on, de Lundbeck Basis en de Leverhulme Rely on en wordt uitgevoerd binnen de NIHR MedTech and in vitro diagnostic Cooperative (MIC) en het NIHR Cambridge Biomedical Investigation Centre (BRC) Psychological Overall health and Neurodegeneration Themes.
Aleya Aziz Marzuki ontving als onderzoeksassistent en PhD-college student financiering van een Wellcome Believe in Grant toegekend aan professor Trevor Robbins (104631/Z/14/Z/) en ontving een beurs van het GC Grindley Fund.
