Liefdestalen kunnen je helpen je partner te begrijpen maar

Liefdestalen’ kunnen je helpen je partner te begrijpen – maar het is niet echt wetenschap

Wat is uw liefdestaal? NDAB Creativity/Shutterstock

Als je ooit door de pagina’s van een lifestyle magazine voor vrouwen hebt gebladerd, is er een goede kans dat je op een quiz bent gestuit die belooft de vraag “wat is jouw liefdestaal?” te beantwoorden.

Of als sociale media meer jouw snelheid is, is er geen tekort aan tweets, memes, GIFs en TikToks die het concept van “liefdestalen” in de mainstream brengen.

Deze theorie komt voort uit een in 1992 gepubliceerd boek, De vijf liefdestalen, geschreven door de Amerikaanse auteur en dominee Gary Chapman. Chapman begon trends op te merken bij koppels die hij begeleidde, en merkte dat ze elkaars behoeften verkeerd begrepen.

Quarter life, een serie van The Conversation

Dit artikel maakt deel uit van Quarter Life, een serie over de problemen van twintigers en dertigers. Van de uitdagingen van het beginnen van een carrière en het zorgen voor onze geestelijke gezondheid, tot de opwinding van het stichten van een gezin, het adopteren van een huisdier of gewoon het maken van vrienden als volwassene. De artikelen in deze serie onderzoeken de vragen en brengen antwoorden als we door deze turbulente periode van het leven navigeren.

Misschien bent u geïnteresseerd in:

Ik heb jarenlang geluk bestudeerd – dit is wat een gelukkiger leven oplevert.

Jongeren drinken minder – hier is een alternatief om te proberen op je volgende avondje uit

Kerstfilms: er zit misschien enige waarheid in verhalen over romances in de stad, volgens onderzoek

De vijf liefdestalen die hij vervolgens voorstelde zijn woorden van bevestiging, quality time, fysieke aanraking, daden van dienstbaarheid en het ontvangen van geschenken. Een voorkeur om liefde uit te drukken en te ontvangen op een van deze manieren boven de andere zou een indicatie zijn van iemands belangrijkste liefdestaal.

Dus, wat kunnen we maken van de theorie van de liefdestalen? Zit er bewijs achter? Laten we eens kijken.

De wetenschap ontbreekt

Iedereen gebruikt het woord “liefde”, maar in veel opzichten tart romantische liefde een precieze definitie. Het is een nogal vage constructie, bestaande uit verschillende componenten die op verschillende manieren worden getoond en ervaren.

Hoewel het liefdestalenmodel aan populariteit heeft gewonnen, is het ontwikkeld op basis van observaties, in plaats van rigoureus onderzoek. En er is tot op heden minimaal wetenschappelijk bewijs gepubliceerd voor het idee dat mensen in het algemeen de voorkeur geven aan het uiten en ontvangen van liefde op een van deze vijf manieren, of het onderzoeken hoe deze liefdestalen relaties beïnvloeden.

Ook een “quiz” om de liefdestaal van mensen te bepalen heeft geen integriteit als wetenschappelijk geldige test.

Dit alles gezegd hebbende, lijkt het erop dat mensen een fascinatie hebben voor het identificeren van hun eigen en andermans liefdestalen.

Lees meer:
Wat is liefde?

Liefdestalen en compatibiliteit

Compatibiliteit in relaties is belangrijk. Stellen die op elkaar lijken, in tegenstelling tot elkaar, voelen zich meer tot elkaar aangetrokken en hebben duurzamere relaties.

Chapman suggereert dat wanneer relatiepartners verschillende liefdestalen hebben, dit tot misverstanden kan leiden. Een voorbeeld zou zijn als de ene partner graag handen vasthoudt (fysieke aanraking) en de andere niet, of als de ene partner graag complimenten ontvangt (woorden van bevestiging) en de andere ze niet geeft.

Een koppel wandelt in een park.

Hoe belangrijk is het delen van dezelfde liefdestaal met je partner?
Lopolo/Shutterstock

Evenzo heeft Chapman gesuggereerd dat paren die dezelfde liefdestaal “spreken” een betere relatie zouden moeten hebben. Maar het onderzoek hiernaar is gemengd.

Een in 2017 gepubliceerde studie vond bijvoorbeeld niet dat partners die dezelfde liefdestaal delen gekoppeld waren aan hogere niveaus van relatietevredenheid. Een studie uit 2022 vond echter dat wanneer partners dezelfde liefdestaal deelden, zij hogere niveaus van zowel relatietevredenheid als seksuele tevredenheid rapporteerden.

De liefdestaal van je partner leren

Chapman suggereerde ook dat voor een koppel waar de liefdestaal niet overeenkomt, het leren van de liefdestaal van de partner de communicatie kan vergemakkelijken en misverstanden kan verminderen. Hij stelde dat als iemand de liefdestaal van zijn partner kan bepalen en toepassen, dit de weg vrijmaakt voor meer tevredenheid in de relatie.

Nu Valentijnsdag eraan komt, is het misschien een goed moment om na te denken over de liefdestaal van je partner en hoe je je daardoor kunt laten leiden bij het markeren van de dag. Bijvoorbeeld, als zij de voorkeur geven aan woorden van bevestiging, overweeg dan zorgvuldig wat je in hun kaart schrijft. Als hun liefdestaal bestaat uit dienstbaarheid, zou je misschien hun favoriete maaltijd kunnen koken.

Of er nu wel of geen wetenschap in deze specifieke theorie zit, doet er misschien niet zo veel toe. Het lijdt weinig twijfel dat het waardevol is om je liefde voor je partner op een attente manier uit te drukken.

Het Gesprek

Martin Graff werkt niet voor, geeft geen advies, heeft geen aandelen in of ontvangt geen financiering van een bedrijf of organisatie die baat heeft bij dit artikel, en heeft geen relevante banden bekendgemaakt buiten zijn academische aanstelling.

Ubergeek Loves Coolblue

Zou je na het lezen van deze artikel een product willen aanschaffen?
Bezoek dan Coolblue en ontdek hun uitgebreide assortiment.